어제도 잠안와서 뒹굴거리다가 안드로이드앱중에 슬립테라피라는게 있어서 틀어놓고 잠.
조용한 음악이나 파도소리 같은게 나는건데, 웬지 잠이 들락말락하다가 깨다가를 반복하다가 겨우 잠들수 있었다.
효과가 있었던 건지 없었던 건진 잘모르겠군.
어제도 잠안와서 뒹굴거리다가 안드로이드앱중에 슬립테라피라는게 있어서 틀어놓고 잠.
조용한 음악이나 파도소리 같은게 나는건데, 웬지 잠이 들락말락하다가 깨다가를 반복하다가 겨우 잠들수 있었다.
효과가 있었던 건지 없었던 건진 잘모르겠군.